Записи с меткой: здоровье

Лечебная гимнастика – здоровая спина

Лечебная гимнастика – это комплекс специально подобранных физических упражнений, направленный на лечение и устранение боли в определенных частях тела человека.

Лечебная гимнастика для здоровой спины применяется при болях в пояснице, остеопорозе и других повреждениях в спинной области

подробнее »
Иммунохелс – новая система дистанционного тестирования

Для того, чтобы пациент мог получить эффективную дистанционную консультацию от врача, сегодня практикуется алгоритм дистанционного взаимодействия, которые подразумевает использование метода «Иммунохелс». Такой способ диагностирования позволяет получить достоверную информацию, а пациенту получить возможность не тратить время на поиски врача, а также на поиски того места, где есть возможность эффективно решить проблемы со здоровьем

подробнее »
Врач Асанов: какую пользу здоровью могут принести пешие прогулки

По словам терапевта Тимура Асанова, пешие прогулки способствуют продлению жизни и молодости, определенным образом влияя на головной мозг.

В интервью врача прозвучало напоминание о том, что малоподвижность является причиной многих проблем со здоровьем, включая подверженность диабету, деменции, раку. В свою очередь, пешие прогулки являются одним из самых доступных способов изменить свое здоровье к лучшему, продлить жизнь, избежать свойственных старению тяжелых нарушений...

подробнее »
Дефицит гормонов может повышать риск проблем с плечом

Нехватка эстрогена и тестостерона увеличивает опасность разрыва вращательной манжеты плеча. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Юты.

Снижение уровня половых гормонов в организме увеличивает вероятность разрыва вращательной манжеты плеча у женщин и мужчин...

подробнее »
Как остановить паническую атаку — 8 советов врача

Тревожные новости, растущие цены, все еще не закончившаяся пандемия COVID-19 провоцируют возникновение нервных расстройств и панических атак. Вместе с врачом скорой помощи Марией Ковальчук разбираемся, как можно помочь самому себе в это непростое время.

Паническая атака пугает человека до такой степени, что он теряет над собой контроль...

подробнее »
Сауна и ледяная вода могут сделать сверхчеловеком?

Исследователи из Копенгагенского университета предположили, что регулярное посещение сауны и плавание в холодной воде могут повлиять на способность бурого жира сжигать энергию и производить тепло, тем самым «приучая» организм комфортно переносить как сильную жару, так и холод.

Ic important@2x
Бурая жировая ткань обеспечивает процесс производства тепла в организ...

подробнее »
Небольшие изменения в питании улучшат здоровье и помогут спасти планету

Оказалось, отказ от 10% суточного количества калорий, получаемых за счет говядины и обработанного мяса (сосисок, бекона), может дать существенный эффект. Если заменить их на калории из фруктов, овощей, бобовых и морепродуктов, то можно получить 48 дополнительных минут здоровой жизни в день, а выброс парниковых газов в атмосферу, связанный с питанием одного человека, снизится на треть...

подробнее »
Бронхикс очистит ваши легкие раз и навсегда

Почему болят легкие и становятся тяжело дышать?

Ноющие боли в области легкий — тревожный сигнал от организма, который нельзя игнорировать. Очень часто такие симптомы являются признаком развивающихся заболеваний легких, которые необходимо своевременно устранять, для того чтобы избежать осложнений. Давайте попробуем разобраться в причинах появления таких неприятных ощущений и узнаем, какие профилактические меры помогут предотвратить развитие заболеваний

подробнее »
Смартфонные приложения для здоровья могут воровать личные данные

В настоящее время смартфоны стали сравнительно широкодоступными. С их помощью люди массово пользуются приложениями для проверки симптомов, подсчета шагов, контроля калорий в рационе, наблюдения за менструальным циклом.

Одна из проблем, связанных с такими приложениями состоит в том, что они оперируют с деликатной информацией, которая может представлять интерес для бизнеса...

подробнее »