По словам терапевта Оксаны Драпкиной, типичные для весны погодные перепады и колебания атмосферного давления могут вызывать ухудшение самочувствия – некоторые люди особенно чувствительны к ним.
«К перепадам температуры и атмосферного давления весной особенно чувствительны дети, женщины, пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями», — рассказала Оксана Драпкина.
Оксана Драпкина
заведующая кафедрой, член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук
Терапевт заметила, что здоровые люди не страдают от перепадов самочувствия. Тем не менее, погодные изменения (например, снижение температуры воздуха) оказывают определенное воздействие на кровеносные сосуды. В частности, сосуды могут сужаться, и может произойти повышение кровяного давления. Если уже имеются проблемы с нестабильностью АД и склонность к гипертензии, то подобные сосудистые реакции могут вызвать ухудшение самочувствия.
Также на перепады погоды могут болезненно реагировать люди с низким кровяным давлением – гипотоники.
«При приближении циклона страдают люди с пониженным артериальным давлением. Они чувствуют слабость, тошноту, головокружение и порой даже обморочное состояние, головную боль, снижение настроения, раздражительность, тревожность, — сообщила Оксана Драпкина.
По словам медика, гипотоникам в условиях погодных колебаний особенно важен доступ свежего воздуха, также им следует пить достаточно воды. Для поднятия тонуса можно выпить немного крепкого чая или кофе – не более трех чашек за день.
Если давление повышено, то следует больше отдыхать, избегать волнения, придерживать легкого рациона, временно отказаться от кофеина.
Комментарии