Почему бывает так сложно выйти из запоя без помощи медиков?
Сервис «2ГИС» стал доступен в Google Play
Тренер по художественной гимнастике Карпушенко умерла в возрасте 62 лет
«Митек» Виктор Тихомиров оживил Ленина в своей кинофантазии по мотивам «Евгения Онегина»
Ученый оценил риск эпидемии герпеса обезьян после заражения человека
Современная сантехника творит чудеса
Таиланд вводит 60-дневный безвизовый режим для россиян
Вода важна для организма
Вода находится в человеческом организме, её содержание более 60%. Вода обязательно нужна для работы систем и органов человеческого организма. Мозг человека также нуждается в воде. Все знают, что если содержание воды снижается, то быстро наступает обезвоживание организма, которое влечёт разбалансировку его функций
подробнее »
Ученые из Бристольского университета (Великобритания) пришли к выводу, что дневной сон улучшает усвоение информации, а также помогает при принятии сложных решений.
Всего в исследовании приняли участие 16 человек, которым предлагалось выполнять различные задания. Оказалось, что после 90-минутного сна мозг испытуемых работал куда лучше и быстрее...
подробнее »
Польза от CRM будет заметна лишь после того, как пройдет полное внедрение crm системы. А внедрение crm можно считать успешным лишь тогда, когда компания начнет получать прибыль от ее использования
подробнее »
Споры о пользе и вреде молока не утихают. Одни убеждены, что можно питаться только молоком и превосходно себя чувствовать, другие предостерегают от употребления молока как от большой опасности для здоровья
подробнее »
Насморк, или как его называют по-медицинскому, ринит – своеобразная реакция организма на переохлаждение. Вызывает насморк ряд неприятных сопутствующих симптомов – потеря обоняния, нарушение дыхания, эстетические неудобства. Опасен ринит тем, что может перерасти в хроническую форму.
Если вовремя не лечить ринит, он может вызвать ряд осложнений (гайморит, си...
подробнее »
Люди, которые проводят много времени наедине с собой, имеют низкий уровень стресса и в меньшей степени подвержены риску развития депрессии и тревоги, сообщают ученые из Университета Буффало. Кроме того, уединение способствуют повышению креативности.
По словам экспертов, сознательное одиночество отличается от социального избегания и может быть полезно для психического здоровья, способств...
подробнее »
О пользе солнечного света и солнечных ванн заговорили лет сто назад. Загорать стало модно и на свет появились бикини. Последние десятилетия прошли под флагом страха перед солнечными лучами – заговорили о том, что они вызывают рак кожи. И на свет появилась суперзакрытая одежда для купания...
подробнее »
Йогурт полезен для пищеварения, кофе помогает проснуться, брокколи (а также овощи и фрукты в целом) продлевает жизнь, а черника полезна для зрения – все это давно доказано учеными и не вызывает сомнения. Однако некоторые продукты могут иметь дополнительные полезные свойства.
Например, исследователи из Индианского университета (Indiana University) обнаружили, что кофе ...
подробнее »
1. Тренируй дыхательную систему
Говорят, что любые привычки – плохие и хорошие – формируются за 21 день. Ради хороших стоит потрудиться! Дыхательная гимнастика, если делать ее каждый день, повышает сопротивляемость организма вирусам. Этот комплекс занимает не больше 2–3 минут.
1. Медленно вдохни через рот, затем рывками выдохни воздух через нос. Повтори 5 раз...
Ячмень может стать ключом к здоровому сердцу, сообщают канадские медики из больницы Святого Майкла. Они обнаружили, что ячмень и продукты, содержащие данное зерно, значительно снижают уровни так называемого «плохого» холестерина. Высокий уровень холестерина, как известно, является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивая вероятность возникновения сердечного приступа и инсульта. Исследование также показало, что ячмень имеет аналогичный понижающий холестерин эффект, как и овес, который часто рекомендуется людям, следящим за своим здоровьем...
подробнее »
Комментарии