Шейный бандаж – простое, но эффективное средство, применяемое для лечения остеохондроза, миозита, а также для профилактики болей в шеи, выправления осанки и при межпозвоночной грыже. Хотя первоначально ортопедический воротник был придуман для фиксации шеи при переломах. Теперь бандаж можно встретить даже на людях, занимающихся сидячей работой за компьютерами. Потому что голова – это очень тяжёлая часть тела, которая после длительного сиденья человека в согнутой позе, может отрицательно влиять на позвоночник, вызывая нестерпимые боли и головокружения. Но совсем не обязательно надевать на шею жёсткий бандаж, так как с задачей легко справится шейный держатель на поролоне.
Где купить бандаж
Приобрести фиксатор для шеи можно по совету врача для престарелого родственника, с ослабленным физическим здоровьем. Чтобы бандаж снижал давление головы на позвоночник во время ходьбы. При этом мягкий воротник-фиксатор хорошо сохраняет тепло и абсолютно не мешает поворотам головы, поэтому бандаж можно не снимать даже ночью. Продаются шейные фиксаторы в аптечных магазинах, среди медицинских товаров, реализуемых без рецептов. То есть каждый человек, может купить бандаж для профилактических целей и пользоваться:
- при длительных поездках на транспорте, полётах на самолёте;
- в реабилитационный период после травм головы или снятого гипса;
- после ДТП, когда шея болит после хлыстового удара.
Если бандажи для шеи применяются по назначению врача, нужно строго следовать выданному предписанию. Подбирать бандаж по жёсткости материала следует по совету ревматолога. Носить нужно круглосуточно, не снимая даже на сон. А после того как врач подтвердит выздоровление организма, бандаж снимают постепенно не сразу, так как ослабленные мышцы создадут дискомфорт. Поэтому вначале фиксатор снимают на час или два, постепенно увеличивая время свободного хождения.
Как спать с бандажом на шеи
В таких случаях нужно оборудовать постель полужёстким матрасом и тонкой подушкой, чтобы позвоночник не изгибался, а лежал ровно. После просыпания меньше изгибать позвоночник, держать голову на одной линии. При подъёме ноги свешиваются с матраса и упираются в пол, затем руками нужно оттолкнуться от матраса и встать. Во время лечения не рекомендуется переносить тяжести и активно передвигаться по поверхности. Время ношения бандажа зависит от тяжести травмы и может составлять несколько недель.
Автор: Рамаз Алфёров
Комментарии