Записи с меткой: употребление кефира на ночь

Врач-эндокринолог Зухра Павлова опровергла миф о том, что употребление кисломолочных продуктов на ночь способствует похудению. Об этом сообщает радио Sputnik.

По словам врача, многие специалисты рекомендуют пить кефир или ряженку по вечерам, поскольку эти напитки благотворно влияют на кишечник и не содержат много калорий, однако сейчас многие медики смотрят на эти рекомендации по-новому...