Записи с меткой: спорт

Пловец Жданов станет знаменосцем на закрытии Паралимпиады

Завоевавший на Паралимпиаде в Токио четыре медали пловец Роман Жданов станет знаменосцем российской команды на церемонии закрытия Паралимпийских игр в Токио.

Об этом заявил глава делегации команды ПКР, исполняющий обязанности президента организации Павел Рожков.

«Сегодня Роман Жданов был утвержден знаменосцем команды ПКР на церемонии закрытия летних Паралимпийских игр в Т...

подробнее »
Можно ли снова заниматься спортом после операций на мениске

Мениск – хрящевая прокладка между двумя суставными поверхностями. В коленном суставе его важнейшая функция – смягчать удар при прыжках, беге и ходьбе. Если мениск не выдерживает нагрузки, он может повреждаться, рваться. С разрывами мениска разной степени тяжести сталкивалось 12-14% людей, согласно американской статистике. Примерно треть травм мениска связана со спортом – профессиональным или любительским...

подробнее »
Спорт и физкультура усиливают эффект вакцин

СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ И ВАКЦИНАЦИЯ
Связь между физической нагрузкой и эффективностью вакцин давно занимает ученых. Большая часть исследований говорит о пользе упражнений, у них есть даже немедленный эффект. Так, небольшое исследование показало, что антитела вырабатываются лучше у людей, которые выполняли силовые упражнения непосредственно перед прививкой. В то же время, например, у марафонцев есть повышенная склонность к респираторным болезням. Существуют опасения, что чрезмерные спортивные нагрузки подавляют иммунитет и ослабляют реакции на вакцины...

подробнее »
Олимпийская чемпионка Елена Швайбович: Пора вернуться в Премьер-лигу

Женская баскетбольная команда «Ростов-Дон-ЮФУ» в минувшем сезоне третий раз подряд стала сильнейшей в Суперлиге и даже делегировала игрока в национальную сборную. Однако в двух предыдущих случаях ростовчанки не воспользовались своим правом на повышение в классе, не переходили в Премьер-лигу. Почему? Об этом и многом другом поговорила с генеральным директором клуба, одним из его основателей олимпийской чемпионкой Барселоны-1992 Еленой Швайбович...

подробнее »
Как сбросить лишние килограммы: эффективные и надежные меры

Чаще всего лишний вес ассоциируется у нас с необходимостью сесть на диету. Однако многие жестко регламентированные диеты не дают желаемого результата: по их окончании сброшенные килограммы через некоторое время возвращаются. Поэтому целесообразнее для похудения использовать комплекс мер

подробнее »
Страхование спортсменов

Уезжая на спортивные соревнования, необходимо позаботиться о своем здоровьем и жизни, и приобрести особый страховой полис. Он должен учитывать спортивную деятельность и поможет избежать различных медицинских расходов в том случае, когда человек получает различные травмы и заболевания

подробнее »
Эффективные препараты для снижения веса

Сегодня масса людей разного пола и возраста сталкиваются с такой актуальной во всем мире проблемой, как ожирение. Его последствия могут быть очень серьезными для организма человека. Поэтому стоит решать проблемы лишнего веса как можно быстрее на ранее стадии. В этом деле существует большое количество методик, где можно отдать предпочтение наиболее подходящей.

подробнее »
Защита тела, восстановление организма после нагрузок и спортивное питание

Еда дает нам энергию, она является топливом в печи нашей физической активности. Нехватка еды может спровоцировать снижение объема энергии и падение выносливости, а в мире спорта привести к другим, более болезненным потерям и даже травмам. Именно поэтому спортсмены на всякий случай всегда берут с собой батончик: кто знает, когда организму понадобится дополнительная подзарядка.

подробнее »
В руководящих органах спорта глобальные изменения не нужны, считает Мутко

Министр спорта РФ Виталий Мутко заявил журналистам, что не видит необходимости в глобальных изменениях в отношении руководящих органов в российском спорте.

Ранее стало известно, что в России может появиться новое федеральное агентство, которое займет место Минспорта РФ, Ростуризма и Росмолодежи. Также сообщалось о возможном назначении вице-премьера, который бы курировал блок вопросов, таких как спорт, молодежная политика и туризм...

подробнее »
Занятия спортом улучшают память

Исследовательская группа из Национального института старения во главе с Генриеттой ван Прааг (Henriette van Praag) предположила, что одной из причин улучшения памяти у людей, занимающихся спортом, может стать попадание в головной мозг белка катепсина В, экспрессирующегося мышечными клетками.

Авторы показали, что после пробежки уровень этого белка в крови увеличиваетс...

подробнее »