Хочется спать в середине дня? 3 простых упражнения, чтобы взбодриться

Полдень, а вы не можете перестать зевать, веки сами опускаются, мысли разбегаются, и вам сложно сосредоточиться на делах. Этот знакомый многим период снижения энергии называется дневным спадом.

Хотя причиной дневного энергетического провала может быть плохой или недостаточный ночной сон, все же спад является частью нашего нормального дневного цикла. А еще он может быть связан с количеством кортизола в организме...

подробнее »
На курорте «Красная Поляна» открылись новые трассы

С 25 декабря на курорте «Красная Поляна» (бывший «Горки Город») доступны все склоны центрального сектора от высоты 2300 до 960 метров над уровнем моря, а также восточного – до отметки 1370 метров, для любителей ночных катаний на трех трассах до 23:00 будет работать освещение, сообщили в пресс-службе курорта.

Открыть катание на нижних высотах позволили низкие темпе...

подробнее »
В Северной Ирландии воссоздали декорации «Игры престолов» и будут проводить экскурсии

Подарок для поклонников сериала «Игра престолов». В феврале следующего года на студии в Северной Ирландии, где снимали несколько эпизодов, будут проводить экскурсии.

В городе Банбридж воссоздали декорации главных мест, где происходили события сериала. Там же будут представлены костюмы и реквизит...

подробнее »
«Джеймс Уэбб» совершил первый маневр коррекции траектории

Космическая обсерватория «Джеймс Уэбб» успешно выполнила первый и наиболее важный маневр коррекции траектории на пути к точке L2 в системе Солнце—Земля. Двигатели обсерватории проработали 65 минут, следующий маневр состоится через два дня, сообщает NASA.

«Джеймс Уэбб» был запущен в космос днем 25 декабря 2021 года при помощи европейской ракеты-носителя «Ариан-5», стартовавшей с космодром...

подробнее »
Теннисист Рублев сдал положительный тест на коронавирус

Российский теннисист Андрей Рублев сообщил, что заболел коронавирусом. Тест Рублева, который он сдал в Барселоне, показал положительный результат. Об этом спортсмен сообщил в Twitter.

«В настоящее время я нахожусь в Барселоне, у меня есть минимальные симптомы. Следую всем предписаниям врачей, находясь в изоляции. Я полностью вакцинирован и готовился к турнирам ATP Cup и Australian Open...

подробнее »
Педиатр Алексей Бессмертный: «Пробовать снег и сосульки — это нормально для ребенка»

ЕСТЬ СНЕГ И СОСУЛЬКИ
Покажите мне ребенка, который не пробовал снег или сосульки — любимое лакомство неизбалованных советских детей. Малыши познают окружающий мир в том числе через вкусовые ощущения, поэтому лизнуть длинную прозрачную сосульку или откусить кусок снежка — абсолютно нормальное детское желание.

И нет — ребенок не забол...

подробнее »
В отелях Египта проводят еженедельные проверки

Комиссия от Минтуризма и Минздрава Египта проверяет на еженедельной основе египетские отели.

Меры по созданию специальной комиссии были предприняты после того, как в ноябре в отеле AMC Royal Hotel & Spa в Хургаде отравились 40 российских и иностранных туристов.

«Египетское правительство после массового отравления в одном из отелей Хургады приняло серьезные меры, они создали специальную комиссию, ...

подробнее »
Судороги и провалы в памяти могут быть связаны с одной аномалией в мозгу при эпилепсии

Височная эпилепсия — самый распространенный из типов этого заболевания, в США больше половины диагностированных случаев приходится именно на него. При такой эпилепсии приступы локализованы в центрах обучения и памяти мозга, в части височной доли, которая называется зубчатая извилина.

Эта часть мозга отвечает за сортировку воспоминаний и позволяет отличат...

подробнее »
Выставка «Константин Коровин и его ученики» открылась в Новом Манеже

На этой выставке все картины – из частных собраний.

Выставка «Константин Коровин и его ученики» открылась в Новом Манеже. Там представлены живописные и театральные работы, фрагменты воспоминаний и писем, фотографии, на которых Коровин запечатлён со своими друзьями и последователями. Экспозицию осмотрел Василий Алексеенко.

На ...

подробнее »