Регулярная физическая активность улучшает обмен веществ, нормализует уровень липидов в крови. Интервальные упражнения – при которых выполняются короткие сессии с высокой нагрузкой – ранее показывали свою эффективность в сжигании жира: они делали это лучше, чем упражнения умеренной интенсивности. В то же время, известно, что температура окружающей среды тоже оказывает влияние на обмен веществ. Новое исследование показывает, какой эффект может дать сочетание интервальных упражнений и низких температур...
подробнее »- Отели Татарстана дорожают быстрее других: сколько стоит поехать в Казань на майские
- Россиянам перечислили главные факторы риска рака поджелудочной железы
- Профессиональный аутсорсинг для бизнеса
- В России разработали виртуального режиссера
- Передача Барбашева помогла "Вегасу" обыграть "Даллас" в плей-офф НХЛ
- Игорь Сандлер провел Вечер памяти ушедших легенд
- Индийский йогин опубликовал извинения за недобросовестную рекламу аюрведических препаратов
Комментарии