Регулярная физическая активность улучшает обмен веществ, нормализует уровень липидов в крови. Интервальные упражнения – при которых выполняются короткие сессии с высокой нагрузкой – ранее показывали свою эффективность в сжигании жира: они делали это лучше, чем упражнения умеренной интенсивности. В то же время, известно, что температура окружающей среды тоже оказывает влияние на обмен веществ. Новое исследование показывает, какой эффект может дать сочетание интервальных упражнений и низких температур...
подробнее »- Покупка онлайн-касс
- Эксперты выявили сеть вредоносных сайтов для кражи Telegram-аккаунтов
- "Металлург" одолел "Локомотив" в первом матче финальной серии Кубка Гагарина
- Театральный гуру Анатолий Васильев проводит «горький» эксперимент: опыт чудаков и варваров
- Глава ЕЦБ: использование активов РФ может нарушить международный порядок
- Россиянка побывала в Китае и назвала некоторые особенности страны позорными
- Диагностика неполадок подшипников
Комментарии