Вредные привычки, стресс и чрезмерное использование гаджетов способствуют появлению заболеваний глаз

Медики утверждают, что с помощью глаз человек воспринимает больше 80% всей информации. Постоянное использование компьютеров, мобильных телефонов и других гаджетов способствует появлению проблем со зрением. На риск возникновения проблем со зрением оказывают влияние неправильное питание, чтение книг при тусклом свете лампы, недостаточное количество сна, плохая экология и наличие вредных привычек.

Психологические расстройства также способствуют развитию заболеваний глаз. Согласно статистическим данным, 75% населения планеты жалуются на проблемы со зрением. С целью предотвращения развития нарушений в деятельности глаз рекомендуется использовать солнцезащитные очки. Всем известно, что с каждым годом ультрафиолетовые лучи становятся сильнее, следовательно, увеличивается их пагубное влияние на здоровье людей. Солнечные лучи могут стать причиной повреждения роговицы. Ускоряется процесс макулярной дегенерации, более того, человек рискует заболеть катарактой. Специалисты утверждают, что особую опасность солнечное излучение представляет для тех мужчин и женщин, которые вынуждены проводить много времени на улице. Существуют медикаменты, повышающие чувствительность глаз человека к солнечным лучам.

Никотиновая зависимость также способствует появлению заболеваний глаз. Данная вредная привычка увеличивает склонность мужчин и женщин к дегенерации желтого пятна. Кроме того, организм курильщика не может должным образом усваивать микроэлементы и витамины, необходимые глазам. Чрезмерное употребление алкогольных напитков приводит к обезвоживанию и увеличивает риск развития синдрома сухого глаза.

Если человек кушает много продуктов, содержащих глюкозу, у него наблюдается нестабильность в показателях уровня сахара в крови. Это провоцирует появление диабета второго типа. Данное заболевание способствует возникновению диабетической ретинопатии и глаукомы. По словам медиков, резкое повышение уровня глюкозы вызывает негативные изменения в структуре хрусталика, из-за чего снижается качество зрения.

Читайте также

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.