Записи с меткой: количество калорий

Ученые узнали, что важнее для похудения: время приема пищи или количество калорий

Ученые сравнили эффективность интервального голодания и обычного ограничения количества калорий в диете. Результаты их небольшого исследования были представлены на виртуальной конференции Американского кардиологического общества, говорится в пресс-релизе. Новые данные показывают, что для похудения важнее количество калорий, а не время дня, в которое их нужно получать...

подробнее »