Смерть мужа — как пережить смерть любимого человека?

Смерть любимого мужа – это испытание, тяжелая душевная травма, которую придется долго залечивать. Несмотря ни на что, необходимо помнить, человеку посылаются свыше только те испытания, которые он в силах пережить и стать духовно сильнее, добрее, терпимее. Самое главное – придется понять и принять случившееся. Невозможно повернуть время вспять и изменить неизбежное. Смерть является частью жизни и ее логическим завершением.

Как пережить смерть любимого мужа

Плачьте. Слезы помогут вам снять внутреннее напряжение и избежать тяжелых последствий, которые возникают вследствие сдерживания эмоций. Проводы мужа в последний путь – это не тот случай, когда нужно думать о приличиях. Если вам хочется кричать – кричите, рыдайте, выплесните все свое горе. Это поможет вам в дальнейшем быстрее оправиться от тяжелого испытания. До девятого дня вы можете полностью отойти от всех дел, отстраниться от текущих забот и позволить себе горевать. Но после проведения девятого дня поминовения вы просто обязаны взять себя в руки. Не стоит терзаться воспоминаниями, прокручивать все варианты развития событий и просчитывать возможности предотвратить случившееся. Четко осознайте, мужа не воскресить. Православная церковь советует отпускать умершего с миром. Только так можно вновь обрести себя и помочь душе покойного успокоиться. Отпустить – не значит забыть. С неизбежным нужно мириться. Вам придется научиться жить заново, полностью изменить привычный уклад прежней жизни. Не ищите легких путей, пережить смерть любимого мужа – это тяжелое испытание. Только вам нести этот крест. Постепенно вы перестанете испытывать острую боль от утраты. Время лечит. Пройдет год-два, несколько лет, и вам станет значительно легче. Не пытайтесь терзать себя риторическими вопросами о том, почему это случилось и почему забрали именно его. Ответов на эти вопросы нет, соответственно и прокручивать их даже мысленно не стоит. Пережить смерть любимого можно только, приняв, и отпустив ситуацию.

Смерть любимого человека. Совет психолога

Если после похорон любимого мужа вы долгое время не можете прийти в себя, обратитесь к специалисту. Психологическая помощь необходима женщинам, которые потеряли своего мужа внезапно в результате несчастного случая, травмы и т.д. Специальные психологические тестовые программы помогут психологу подобрать индивидуальный подход к каждой обратившейся пациентке. Проведенное лечение поможет женщине, пережившей смерть любимого мужа, быстрее справиться с трудной ситуацией и адаптироваться к новым условиям жизни, в которых ей придется научиться, не только самостоятельно выживать, но и чувствовать психологический и душевный комфорт.

Важно обустроить могилу — место, где можно предаваться приятным воспоминаниям об умершем и мысленно общаться с ним. По запросу в интернете «изготовление памятников Краснодар» Вы сможете найти компанию monument23, которая изготавливает под заказ высококачественные памятники по приемлемым ценам. В начале всегда очень тяжело, но со временем, приходя на могилу, будет приятно видеть образ любимого увековеченный на камне, который смотрит на Вас, как живой, навевая память о самых значимых моментах Вашей совместной жизни.

Автор: Рамаз Алферов

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.